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In nome di Allah, il Compassionevole, il Misericordioso Dì, "Egli, Allah è Unico, Allah è l'Assoluto. Non ha generato, non è stato generato e nessuno è eguale a Lui". (Corano 112, 1-4)
 
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attacchi d'ansia

 
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Inviato: Mar Feb 20, 2018 11:17 pm    Oggetto: Ads

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Aisha Tamima
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Messaggi: 121

MessaggioInviato: Mer Gen 07, 2015 9:59 pm    Oggetto: attacchi d'ansia Rispondi citando

Asslamu y aleykum..cosa dire contro gli attacchi d'ansia?


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LA ILAHA ILLA ALLAH - MUHAMMAD RASULULLAH
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othman
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Registrato: 15/01/14 18:47
Messaggi: 699

MessaggioInviato: Mar Gen 13, 2015 9:23 pm    Oggetto: attacchi d'ansia Rispondi citando

alikum salam, dipende dal contesto , ovvero da cosa è scaturito l'attacco di ansia. Comunque un buon modo per combattere l'ansia e rilassarsi e leggere il corano, fare dhikr e pregare.
il profeta- pace e benedizione di Allah su di lui- disse: " Abbi cura degli ordini di Allah, Allah avrà cura di te; abbi presente in mente Allah, Allah ti si farà sempre presente. Invoca Allah nella tua agiatezza, Allah ti aiuterà nelle strettezze e se chiedi non chiedere ad altro che ad Allah; invoca il soccorso solo di Allah. La penna ha già scritto quello che accadrà. Se tutti convenissero di venirti in aiuto con quello che Allah non ti ha destinato, non vi riuscirebbero mai. Se tutti convenissero di nuocerti con quello che Allah non ha decretato contro di te, non vi riuscirebbero mai. Se sei in grado di operare con fede e pazienza, fallo; ma se non lo puoi abbi pazienza! Dalla pazienza nelle disgrazie si ricavano tanti beni. Sappi che con la pazienza si giunge alla vittoria, che dopo l'angoscia ti aspetta il sollievo, e che dopo la pena c'è la gioia." (Mustadrak n° 6303) fonte:
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othman
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Registrato: 15/01/14 18:47
Messaggi: 699

MessaggioInviato: Mar Gen 13, 2015 9:25 pm    Oggetto: attacchi d'ansia Rispondi citando

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Invocazione per l’ansia e per la tristezza


الْلَّهُمَّ إِنِّي عَبْدُكَ , ابْنُ عَبْدِكَ , ابْنُ أَمَتِكَ , نَاصِيَتِي بِيَدِكَ , مَاضٍ فِي حُكْمُكَ , عَدْلٌ فِي قَضَاؤُكَ , أَسْأَلُكَ بِكُل اسْمٍ هُوَ لَكَ , سَمَّيْتَ بِهِ نَفْسَكَ, أَوْ أَنْزَلْتَهُ فِي كِتَابِكَ, أَوْ عَلَّمْتَهُ أَحَدًا مِنْ خَلْقِك, أَوْ اسْتَأْثَرْتَ بِهِ فِي عِلْمِ الْغَيْبِ عِنْدَكَ, أَنْ تَجْعَلَ الْقُرْآَنَ رَبِيْعَ قَلْبِي, وَنُوْرَ صَدْرِي ، وَجَلَاءَ حُزْنِي, وَذَهَابَ هَمِّي

Allahumma innī `abduka, ibnu `abdik, ibnu amatik, nāṣiyatī biyadik, māḍin fī ḥukmuk, `adlun fī qaḍāwuk, as’āluka bikulli ismin huwa lak, sammayta bihi nafsak, aw anzaltahu fī kitābik, aw `allamtahu aḥadan, min ḳalqik, aw istātharta bihi fī `ilmi al-Ghaybi `indak, an taj `ala al-Qur’āna rabiy `a qalbī, wa-Nura ṣadrī, wa-Jalā’a ḥuznī, wa-Dhahāba hammī.

“O Allāh, io sono Tuo servo, figlio del Tuo servo, figlio della Tua serva, il mio ciuffo (della fronte) è nella Tua mano, compiuto è il Tuo giudizio, equo è il Tuo decreto. Ti chiedo con ogni Nome che appartiene a te, con cui te stesso chiamasti, o che rivelasti nel tuo Libro, o che insegnasti a ognuno a partire dalla tua creazione, o che preservasti nella conoscenza dell’invisibile in tuo possesso, che rendi il Corano la primavera del mio cuore, la luce del mio petto, l’esodo del mio dolore, e la dipartita della mia ansia.”

(Riferito da Aḥmad, 1/391. Al-Albânî lo ha dichiarato ṣaḥîḥ).


الْلَّهُمَّ إِنِّي أَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ , وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ , وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ , وَضَلْعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الْرِّجَالِ

Allahumma innī a`ūdu bika mina al-Hammi wa-l-Ḥazan, wa-l-`ajzi wa-l-kasal, wa-l-Buḳli wa-l-Jubn, wa-Ḍal`i-d-Dayni wa-Ghalabati-r-Rijāl.

“O Allāh! Mi rifugio in Te dall’ansia e dalla tristezza, dall'impotenza e dalla pigrizia, dalla viltà e dall’avarizia, dal peso dei debiti e dal predominio degli uomini.”

(Riferito dal Buḳârî, 7/158).


دُعَاء الْكَرْب

Invocazione per l’angoscia





لَا إِلَهَ إِلَّا الْلَّهُ الْعَظِيْمُ الْحَلِيْمُ , لَا إِلَهَ إِلَّا الْلَّهُ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيْمُ , لَا إِلَهَ إِلَّا الْلَّهُ رَبُّ الْسَّمَاوَاتِ وَرَبُ الْأَرْضِ وَرَبُّ الْعَرْشِ الْكَرِيْمُ

Lā ilaha illā-llāhu-l-`aẓīmu-l-Ḥalīm, lā ilaha illā-llāhu rabbu-l-`arڑi-l-`aẓīm, lā ilaha illā-llāhu rabbu-s-Samāwāti wa-Rabbu-l-Arḍ, wa-Rabbu-l-`arڑi-l-Karīm.

(Riferito dal Buḳārī, 7/154 e da Muslim, 4/2092).

الْلَّهُم رَحْمَتَك أَرْجُو فَلَا تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفُه عَيْن وَأَصْلِح لِي شَأْنِي كُلَّه لَا إِلَه إِلَّا أَنْت

Allahumma raḥmatika arjū falā takilnī ilā nafsī ṭarfata `ayn, wa-Aṣliḥ lī ڑā’nī kullah, lā ilaha illā ant.

(Riferito da Abū Dāwud, 4/153. Al-Albānī lo ha dichiarato ḥasan nel Ṣaḥīḥ Abū Dāwud, 3/959).

لَا إِلَه إِلَّا أَنْت سُبْحَانَك إِنِّي كُنْت مِن الْظَّالِمِيْن

Lā ilaha illā anta, subḥānaka innī kuntu mina-ẓ-Ẓālimīna.

(Riferito dal Tirmidhī, 2/87. Al-Ḥākim lo ha dichiarato Ṣaḥīḥ, e adh-Dhahabī concorda con lui, 505/1. Vedasi in Ṣaḥīḥ at-Tirmidhī, 3/168).

الْلَّه الْلَّه رَبِّي لَا أُشْرِك بِه شَيْئا

Allāhu, Allāhu rabbī lā uڑriku bihi ڑaīy’a.

(Riferito da Abū Dāwud, 87/2. Vedasi in Ṣaḥīḥ ibn Mājah, 335/2).


Questo è cio che si dice per la sofferenza dell'anima,poi per la sofferenza del corpo bisogna mettere la mano sulla parte che ti duole e dire levandola ogni volta facendola in maniera dispari .
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